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孩子正常出汗和异常出汗的区别

发布时间:2021-08-18    儿童养生   本文来源:   
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一般来说,出汗是人体正常的生理现象。汗是由汗腺分泌的,人体的皮肤绝大部分都有汗腺分布,其最主要作用是调节体温,假如人体没有汗腺或不能出汗,体温就不能维持在正常的范围了。而且,通过出汗,可以排出体内新陈代谢的废物。汗液还能乳化皮脂,软化角质层,使皮肤润泽。可是,有些家长反应,孩子出汗特别多,那孩子怎样出汗算是正常的?怎样又是异常的呢?
 
正常出汗:刚睡下去微微出汗
 
小儿由于代谢旺盛,而神经发育又尚未完善,再加上活泼好动。往往较易出汗,或是睡眠时出现轻微头汗,这多属生理性的出汗,是正常的现象,一般不需要特别治疗。父母只需在生活上注意,带孩子外出玩时,要带上干净的小毛巾,随时帮孩子擦汗,以保持皮肤的干燥、清洁,当孩子从外面回来大汗淋漓时,不要马上就用电扇或空调对着出风口直吹,以免引起感冒。另外,如果孩子过食肥甘厚味之品,也容易出汗,所以在饮食上,要注意控制孩子对荤食、甜食的摄入,多吃新鲜蔬菜水果、多补充水分。在季节交替时,注意增减衣服,睡觉时被子不宜盖得过严、过厚。
 
异常出汗:盗汗
 
如果孩子夜间入睡后汗多,醒后则出汗停止,即中医所说的“盗汗”,那么,除了中医要考虑的“阴虚证” 或“气虚证”外,需要警惕孩子是否为结核病或其他慢性消耗性疾病;如果孩子在白天并不炎热也没有怎么运动的情况下,还是不自主地出汗,即中医所指的“自汗”,有一些可能是高热性疾病如发烧、肺炎、风湿热,或一些代谢性疾病如甲亢所引起的。
 
医学研究表明,出汗过多,会导致体内必需的微量元素的流失,电解质失衡。出汗过多的孩子,有的会出现面色苍白,夜哭,大便秘结,食欲下降、精神不好、睡眠多梦等症状。严重的还会导致记忆力下降,智力发育迟缓、容易感冒等问题,影响孩子的生长发育。因此,当小孩出现不明原因的多汗时,家长们切勿大意,要及时治疗。