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夏日美食主角冰淇淋真的是垃圾食品吗?

吃冰淇淋是吃一种有一定营养价值的甜食。但是,如果为了补充营养,肯定不会优选冰淇淋。
2021-07-19

听说过夜的西瓜“细菌超标”?

在网上看到一段视频,讨论的问题是《过夜的西瓜为什么这么毒》?节目做得挺好看。请了一位专家,用不同清洁程度的工具处理西瓜,在冰箱里放了2
2021-07-19

三伏天养生饮食指南

三伏天牢记先清后补饮食原则,解暑防燥好食物,丝瓜汤、绿豆汤不可少,三伏天温补阳气,羊汤、姜茶都是不错的选择,伏天虽热,不要太贪凉
2021-07-19

夏季饮食体寒脾虚不宜随便食用凉性食物

从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。
2021-07-15

三伏天的养生方法

三伏天的养生十分有必要,要及时补水去火。那么,如何补水去火呢?
2021-07-15

三伏天如何健康养生

专家提醒躲开阳光未必躲过中暑;防暑祛湿藿香正气液最适用,三伏养生扶阳去火,多酸多甘
2021-07-15

适合夏天消暑饮用的六种茶

其实喝茶消暑更健康,夏季喝茶有很多好处,今天就为大家介绍夏天喝什么茶比较好对身体。
2021-07-15

夏季多吃六种食物可以预防中暑

可以通过饮食来预防中暑吗?下面介绍6种预防中暑的食物:苦瓜,西瓜,绿茶,黄瓜,桑菊茶,绿豆汤
2021-07-15

夏季怎样有效缓解咽喉疼痛

夏季咽喉不适感可以采取食疗法,简单有效地预防及缓解其症状:新鲜橄榄,甘蔗,西瓜,冬瓜,银耳,莲子
2021-07-13

夏季喝啤酒可能引起的疾病

夏季喝啤酒可能引起的疾病:酒精肝,加重胃病,心脏病人易诱发心衰,胃肠炎,容易低血糖,急性胰腺炎,肾结石
2021-07-13

夏季预防肠胃炎的饮食原则

夏季预防肠胃炎的饮食原则:荤素合理搭配,烹饪方式尽量选择清淡,尽量少吃冰镇饮料,尽量不吃隔夜菜,餐前便后勤洗手。
2021-07-13

夏日贪凉有讲究,饮食健康度盛夏

夏天饮食不可一味贪凉,高温下食物容易变质,一定要注意食品安全。制作凉菜有讲究,冷食不易吃太多,储存食物有窍门
2021-07-10

今夏最健康防暑攻略来了

进入七月,全国各地气温不断升高,开启炙烤模式。大家如果在户外活动中没有做好防暑措施,很容易出现中暑的情况。中暑严重时,通常会有恶心反胃
2021-07-08

夏日常见十大防暑降温物品

夏天骄阳似火、热气灼人,防暑降温是养生的主题,防暑降温用品成了热门货,下面介绍十个常用防暑降温用品。 1、遮阳伞 遮阳伞当之无愧是女性夏日
2021-06-28

三伏天的饮食养生原则和吃什么好?

天气越来预热,即将进入三伏天,三伏天是一年之中最热的天气,三伏天吃什么好呢?三伏天的饮食养生原则是什么?
2021-06-28