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冬天吃火锅不上火该怎么吃

吃一顿火锅无疑是最暖心暖胃暖身体的不二选择,冬天吃火锅如何不上火?
2021-08-30

男人冬天手冷要调理

寒冷的冬天,温度非常的低,不仅女人怕冷,男人也非常怕冷,那么,你知道男人冬天手冷吃什么食物吗?
2021-08-30

冬季养生重在补肾 益肾强肾多吃“黑”

冬季养肾是由自然界“生长化收藏”四时节律决定的。按中医五行学说,肾脏对应冬季。一年之中,冬季应是最注重调养肾脏的季节。
2021-08-30

避免感冒或流感的注意事项

为避免感冒或流感,我们可以从日常习惯做出一些改变。近期,美国《读者文摘》杂志总结了几点注意事项。
2021-08-30

感冒和流感会相互免疫

感冒和流感会相互免疫
2021-08-30

冬季抑郁的四个调理方

冬季抑郁的四个调理方
2021-08-30

长冻疮,搽当归肉桂酒

长冻疮,搽当归肉桂酒
2021-08-30

冬季养肺多做呼吸操 养生还需注意这4点

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2021-08-30

冬季养藏,补肾为先!几个小动作护肾又强身

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2021-08-30

起床后一定要拒绝这4件事 有害健康

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2021-08-30

有的人为什么冬季特别怕冷?主要是这4个原因在

为什么冬季特别怕冷?主要是这4个原因在作怪!
2021-08-30

秋冬养生,人参这样吃

日常生活中,应如何食用人参以起到养生作用?含服、煎汤、泡水等服用方法,哪种最好呢?专家表示,服用方法不同,药效不同,适应的人群也不同。
2021-08-30

冬天如何养生 不看不知道的9妙招

冬天如何养生,冬天怎么养生,冬天如何养生好
2021-08-30

阿胶老少皆宜 冬天吃好处多

阿胶的营养价值,冬天吃阿胶好吗,冬天吃阿胶的好处
2021-08-30

冬季嘴唇容易干裂 记住这些护唇妙招

冬季嘴唇干裂脱皮怎么办,冬季怎么护唇,冬季护唇方法
2021-08-30