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三款适合秋冬饮用的紫薯糖水
3种秋冬紫薯吃法最健康：紫薯南瓜糖水，紫薯桂花粥，紫薯银耳汤
2021-08-07
女人补肾的三个食谱
女人补肾的三个食谱
2021-08-07
夏天补肾的食疗两个汤品
夏天补肾的食疗两个汤品：老黄瓜瘦肉汤，清补凉汤
2021-08-07
手淫过多导致的脱发吃什么滋补
应该注意戒掉手淫，积极锻炼身体，用补肾健脾的药膳，调营养卫，补气养血治疗就可以的。
2021-08-07
适合输卵管手术后喝的汤
有的女性因为宫外孕或输卵管粘连等，需要做输卵管手术，而每一种手术对身体都会有损伤，因此要注意术后护理，饮食方面也应重视。那么输卵管手术
2021-08-07
预防治疗夏季感冒食谱
人们在夏天也会感冒的，这是因为炎热的气候再加上长期待在空调房所导致的，那么夏天感冒食疗有哪些呢？
2021-08-07
常见煲汤药材的功效和煲汤注意事项
中国菜常见的“煲汤”，是将食材加上汤水，以小火慢炖细熬，秉持烹调时不加水、不开盖，以简单调味料调味之原则熬炖的汤品。
2021-08-07
常见的四种养生茶
不同的养生茶，有不同的作用，陈皮茶：助消化；槐花茶：清肝火；枸杞菊花茶：护眼；玫瑰花：解郁圣药
2021-07-11
女性养生食材乌鸡的六个食谱
实验研究表明，乌鸡具有滋补强壮、延缓衰老、抗诱变、增强非特异性免疫功能等作用。
2021-07-04
健脾祛湿四神汤
主料：芡实25克 茯苓20克 莲子30克 干淮山30克 扁豆 25克 冬瓜（连皮）200克 红枣3大颗 海带少许 猪脊骨750克左右 配料：生姜5片 做法： 莲子、淮山、芡实
2021-06-02
夏日下饭神器冬瓜排骨汤
主料：肋排800克 冬瓜500克 配料：葱一把 姜6片 料酒2勺 盐少许 做法： 排骨切段，冬瓜切大块 排骨冷水下锅放3片姜，2勺料酒焯水，焯完取出冲洗干净 冲
2021-06-02
夏日下饭神器冬瓜花蛤汤
主料：花蛤200克 冬瓜200克 干贝10粒 配料：姜3片 小葱1根 盐适量 花生油适量 做法： 花蛤放入盆中，倒少许花生油沿着一个方向一直转可以吐沙； 用流水
2021-06-02
夏日下饭神器清焖翡翠冬瓜
主料：冬瓜500克 配料：葱1根 姜2片 盐适量 小米椒1个 做法： 冬瓜削皮去瓤，青色底部打上花刀，易熟 全部切好块，葱姜切沫,小米椒切圈 下油煎，油里
2021-06-01
夏日下饭神器红烧冬瓜
主料：冬瓜630克 配料：青红杭椒各1个 生抽2勺 老抽半勺 盐3克 糖2克 蚝油半勺 蒜末适量 姜丝适量 做法： 冬瓜去瓤去皮，切成小块备用 青红杭椒切成小
2021-06-01
夏日养生的补脾护心食谱
为大家介绍几种适合炎热夏天的养生食谱：莲子猪肚、枸杞肉丝、玄参炖猪肝、荷叶荔枝鸭、鲫鱼黄芪汤、沙参百合鸭汤。
2021-06-01
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