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10个好用的运动健身App推荐

发布时间:2021-09-27    运动器材   本文来源:   

1.Calorie Counter and Diet Tracker是一款免费的节食软件按,用户可以搜索和记录超过20万食品的营养数据。并通过一个易于使用的图形化仪表板,帮助你控制饮食,让你直观的追踪自己的减肥进展。

2.BodySpace - Social Fitness App

我们改变生活,BodySpace是一款革命性的健身社交平台。它结合了世界上最大的在线减肥社区来制定最好的个人训练计划。它完全是一款创新的锻炼工具。

3.随时随地训练,是一款视频教程类的应用,宗旨是:无论你是在工作,旅游,还是在家,不要错过任何一个锻炼的机会。你不需要在健身房里健身,FitStar Personal Trainer上有免费专业的健身指导。

4.Nike+ Running on the App Store on iTunes

Nike+ Running 记录你跑步以及帮助你达到目标。无论你是刚开始跑步,还是想打破新的跑步记录,这款软件都会个性化的为你制定跑步目标。如果你是刚开始跑步,它可以测量你的身体各项指数并安排跑步指导。如果你是经常跑步者,它会给你安排合理的健身计划,让你突破新的健身量。

5.Nike+ Training ClubBy Nike, Inc

Nike+ Training 个人的健身教练。Nike官方教练提供了上百种健身计划,你总能找到一种适合自己的健身计划。

6.YouTubeBy Google, Inc

YouTube提供给iPhone and iPad的官方App,音乐、电视、达人这个太出名了,YouTube上面有太多健身达人的分享。看那些健身成功的人可以为我们省很多弯路。

7.iMuscle 2By 3D4Medical.com, LLC

iMuscle ,3D高度可视化,提供你清晰的健身指导,每个动作3D人型指导。

8.Runtastic

从俯卧撑到越野自行车,从减肥到6块腹肌,打开Runtastic的主页后你会发现几乎整个健身房的项目都能够安装在你的移动设备里随身使用。

9.咕咚运动

新的运动,即开始进行运动记录,除了跑步外还支持走路,骑行,滑冰和滑雪共5种运动项目,同时还可以选择普通运动,目标运动以及挑战自我三种不同的运动模式;活动,咕咚组织的一些线下活动,通过积分,抽奖等形式的奖励增加用户的运动参与度与兴趣度;计划,类似教练功能,目前仅仅只有三项简单的运动计划,帮助初学者进行锻炼

10.RunKeeper

通过GPS功能,运动日志能对用户的运动情况进行跟踪测量。最为方便的是,当用户保存记录时,软件还能将记录上传到为用户提供的个人网页中,允许用户查阅所有历史记录并了解一些评测数据,同时还能查看自己的运动路线图。软件将数据同步在网站,用户可以方便的分享到Facebook和Twitter。